zeytin

Kahvaltı: Peynirli Omlet, Zeytin ve Tam Tahıllı Ekmek

image

Bu bir pazar kahvaltısı. Öyle envai çeşit peynir, reçel ve hamur işleriyle donatılmış, uzuun uzun kahvaltı edip çayınızı içebileceğiniz kahvaltılarla vedalaşsanız iyi olur 🙂 zaten midenizin alabileceği miktar avuç içinizi geçmediği için ve de yemekle birlikte sıvı tüketemediğiniz için, kahvaltılarınız aşağı yukarı hep böyle görünecek. Süt, yumurta ve peynire ağırlık verdiğiniz sürece sorun yok. Ha, Okinawalılar gibi kahvaltıda balık yiyebiliyorsanız buyrun tabi :))

1 yumurta ve 2 kibrit kutusu beyaz peynirle zeytinyağıyla yaptığım omlet, 3 zeytin ve 1 dilim tam tahıllı ekmekten oluşan bu tabağı da bitiremedim bu arada. Yarısını birkaç saat sonra yedim.

2 aydan biraz fazla oldu ameliyat olalı ve ben 25,5 kilo verdim bile. Bu dünyadaki tüm mükellef pazar kahvaltılarından daha güzel bir his! 😉 Bu arada işin espirisi tabi, hayatınızın sonuna kadar kahvaltılarınız böyle olmayacak, o mükellef sofralarda da oturabileceksiniz. Sadece herkesin yediğinin dörtte biri kadar yiyecek ve onlar kadar doyacaksınız. Reçel ve kruvasanların porsiyonlarına dikkat etmek kaydıyla tabii 😉